안녕하세요, 스포츠 선수 대상 불안, 슬럼프, 스트레스, 번아웃 등 다양한 주제에 대해 심리 상담을 진행하는 터플리 심리상담 대표이사/인하대학교 체육교육과 교수 김병준 입니다.
많은 사람들이 스포츠에서 리더십을 이야기할 때 주로 지도자의 리더십에 초점을 맞춥니다. 물론, 지도자의 리더십은 팀의 방향을 설정하고, 선수들의 능력을 극대화하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만, 경기에서 팀을 승리로 이끄는 데 있어서 선수 리더십 또한 매우 중요한 요소입니다. 이는 최근 파리 올림픽에서 신유빈 선수가 보여준 리더십을 관찰해보며 더욱 명확 선수 리더십의 중요성에 대해 알 수 있었습니다.
지도자 리더십은 팀의 전반적인 전략과 방향을 설정하는 리더십으로, 주로 경기 외부에서 발휘됩니다. 지도자는 팀의 목표를 설정하고, 선수들에게 구체적인 전술과 훈련 방법을 제시하며, 이들이 하나의 팀으로 협력할 수 있도록 가르칩니다. 이 리더십은 팀이 나아갈 큰 그림을 그리며, 선수 개개인의 능력을 최대한 발휘할 수 있는 환경을 조성하는 데 중요한 역할을 합니다.
반면, 선수 리더십은 경기 중 직접적인 상황에서 발휘되는 리더십입니다. 선수 리더는 경기 도중 팀원들을 격려하고, 실시간으로 경기 흐름을 읽으며 팀의 사기를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 선수 리더는 동료들에게 모범을 보이며, 중요한 순간에 냉철한 판단과 강한 정신력으로 팀을 이끌어가야 합니다. 특히 경기 중 예상치 못한 상황에서 즉각적인 반응이 필요할 때 선수 리더의 역할은 더욱 빛을 발합니다.
<신유빈 선수가 한 세트를 따내고 동료를 격려해주는 모습 - 출저 경향신문>
신유빈 선수는 이번 파리올림픽에서 동메달을 따는 등 자신의 뛰어난 기량뿐만 아니라, 팀을 하나로 묶고 경기에 임하는 태도에서도 탁월한 리더십을 발휘했습니다. 특히 제가 경기를 보면서 느낀 것은, 신유빈 선수가 어려운 상황에서도 팀을 이끄는 선수 리더십을 보여줬다는 점입니다. 전지희 선수, 임종훈 선수와의 복식 경기에서 팀이 지고 있는 상황에서도 그녀는 동료들을 계속해서 격려하고 활력을 불어넣었습니다. 경기 중에도 밝고 긍정적인 에너지를 전달하며, 계속해서 팀원들을 격려해 주며 팀원들에게 자신감을 불어넣는 모습은 매우 인상적이었습니다.
특히 밀리던 경기에서 한 세트를 따낸 후, 신유빈 선수는 같은 팀원인 전지희 선수에게 '언니 힘내요!'를 외치며 팀원을 격려하고 승리의 기쁨을 함께 나누는 모습을 보였습니다. 이러한 행동은 단순한 기쁨의 표현이 아니라, 팀의 분위기를 더욱 긍정적으로 변화시키고 팀 전체의 사기를 한층 더 끌어올리는 중요한 역할을 했습니다. 그녀의 리더십 덕분에 대한민국 탁구 팀 전체가 어려운 순간에도 흔들리지 않고, 경기에 집중할 수 있었습니다. 이로 인해 팀 전체의 분위기가 살아나고, 이후 경기에서 더 나은 성과를 낼 수 있었던 결정적인 계기가 되었습니다.
이처럼 신유빈 선수는 팀의 막내였음에도 불구하고, 경기 중 동료들을 독려하고, 승리 후에도 격려를 아끼지 않으며 팀의 사기를 끌어올리는 선수 리더십을 발휘했습니다. 이런 긍정적인 에너지는 결국 팀 전체의 경기력을 한 단계 끌어올리는 결과로 이어져 이번 올림픽에서 동메달이라는 훌륭한 성과를 거둘 수 있었습니다.
이와 같은 선수 리더십은 팀의 전반적인 분위기와 경기 결과에 결정적인 영향을 미칩니다. 지도자의 리더십이 전략과 계획을 세우는 데 중요한 역할을 한다면, 선수 리더십은 그 전략을 경기장에서 실천하고, 경기 중 발생하는 다양한 변수에 능동적으로 대응하는 데 필수적인 요소입니다. 선수 리더는 경기 중 동료들에게 에너지를 주고, 어려운 상황 속에서도 팀 전체의 사기를 유지하며 경기력을 한 단계 끌어올리는 역할을 합니다. 신유빈 선수와 같은 리더가 있는 팀은 예기치 못한 어려움 속에서도 흔들리지 않고, 끝까지 집중력을 유지할 수 있습니다.
<선수 리더십 위크시트 일부>
특히, 터플리 팀 멘탈 코칭 프로그램은 이번 국내 모 탁구 팀을 대상으로 한 멘탈 트레이닝 세션에서 이러한 선수 리더십 강화를 중점적으로 다루었습니다. 팀 내에서 선수들이 자체적으로 선수 리더십이 무었인지 배우고, 어떠한 선수가 팀에 리더 역할을 하며, 어떻게 해야 서로를 격려하고, 리더십을 발휘할 수 있도록 체계적인 프로그램을 제공하였습니다. 이를 통해 공식 리더인 주장 이외에도 선수들이 리더십을 발휘할 수 있는 환경을 조성하는 것을 목포로 프로그램을 진행했습니다. 이러한 선수 리더십 강화 프로그램은 신유빈 선수가 경기 중 발휘한 리더십처럼, 팀의 성과를 극대화하는 데 있어 중요한 역할을 할 수 있습니다. 터플리 팀 멘탈 코칭 프로그램은, 선수 심리 상담 이외에도 팀워크, 리더십 등 다양한 주제의 워크샵을 통해 선수들이 스스로의 잠재력을 발휘할 수 있도록 지원하며, 경기 속에서 팀을 이끄는 리더로 성장할 수 있는 강력한 기반을 마련합니다.
터플리 대표/인하대학교 체육교육과 교수 김병준
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